7 coisas que eu gostaria de saber antes de visitar os Alpes Suíços

Em Jungfraujoch – Topo da Europa, caiu uma nevasca e o vento estava tão frio que minhas pobres mãos sem luvas estavam se transformando em gelo. Eu tinha trazido uma jaqueta grossa para esta viagem à região de Jungfrau, na Suíça, mas não levei mais nada adequado para o inverno, como chapéu ou luvas.

Afinal, era verão.

Eu estava em uma aventura para vivenciar o verão nos Alpes suíços, perto da cidade de Grindelwald, no centro da Suíça, então não achei que precisaria de nada além de um casaco para as noites frias.

No entanto, mesmo enquanto o sol brilhava calorosamente no vale, eu tremia e congelava no verão, mas no inverno, tempestade que assolava o topo de Jungfrau, um dos dois maiores picos de 1.200 metros dos Alpes Berneses. A neve furiosa bloqueou a maior parte da vista da geleira Aletsch, a 11.332 pés acima do nível do mar.

Não estar preparado para diversas condições climáticas foi um dos poucos erros que cometi quando visitei a região de Jungfrau pela primeira vez. Normalmente sou adepto de pesquisar lugares antes de visitá-los, mas ainda assim perdi algumas dicas que teriam facilitado um pouco minha vida ao visitar a Suíça.

Aqui estão 7 coisas que eu gostaria de saber antes de visitar os Alpes Suíços.

O clima nos vales bucólicos da Suíça varia dramaticamente em relação ao clima no topo das montanhas e nos picos desta região. Como os Alpes Suíços abrangem o clima do norte da Europa e o clima mais quente do sul da Europa, o clima pode ser fresco e quente ao mesmo tempo. Na verdade, você pode sentir o sol em um vale enquanto a chuva cai do outro lado da montanha.

Na dúvida, é melhor ter aquela jaqueta extra e um par de luvas e não precisar, do que precisar e não ter. Trazer equipamentos pesados ​​de inverno junto com shorts e regatas pode significar bagagem extra, mas não subestime a diversidade do clima na Suíça em qualquer época do ano.

Dica profissional: Para cada ganho de elevação de 328 pés, a temperatura pode cair aproximadamente 1,8 graus. Então, se você chegar ao topo do Jungfraujoch, por exemplo, estará a 3,34 quilômetros acima do nível do mar, onde os topos das montanhas são frios no verão e às vezes cobertos por espessas camadas de neve.

A elevação, mais uma vez, pode causar um pouco de sofrimento aos visitantes da Suíça se não estiverem preparados para a altitude. A Suíça fica a uma altitude média de 4.429 pés acima do nível do mar, o que a torna um dos países mais altos do mundo. O pico mais alto da montanha da Suíça – Dufourspitze – tem 15.203 pés.

Se você não está acostumado com altitudes elevadas, o mal da altitude pode ser bastante terrível. De acordo com um estudo intitulado “Prevalência da doença aguda das montanhas nos Alpes Suíços”, a doença aguda das montanhas “não é uma doença incomum em altitudes moderadamente elevadas”. Pode causar “fortes dores de cabeça, vômitos, tonturas, taquipneia e estertores pulmonares pronunciados”.

Uma das formas de combater esse mal é pedir ao médico uma receita chamada Acetazolamida, ou Diamox. Esta é a prescrição comum para prevenir o mal da montanha agudo, o edema pulmonar em grandes altitudes e o edema cerebral em grandes altitudes.

Você também pode obter medicamentos de venda livre para combater o mal da altitude, mas, na minha experiência pessoal, eles não funcionam tão bem.

Dica profissional: Se você estiver em grandes altitudes, trate todas as dores de cabeça, tonturas ou vômitos como mal da altitude. Desça imediatamente para uma altitude mais baixa e certifique-se de estar sempre devidamente hidratado. Se você planeja escalar ou chegar ao cume desses picos altos, passe um ou dois dias em uma das cidades próximas para se aclimatar lentamente.

Uma das melhores coisas da Suíça é a comida e a bebida. Os suíços são mestres nas artes do chocolate, da fabricação de queijos e do vinho, então esteja preparado para ser tentado por muitos alimentos deliciosos, ricos e ricos em laticínios.

Embora viajar de avião, trem e automóvel geralmente me faça “desacelerar” o processo digestivo - se é que você me entende - os alimentos ricos e tentadores me deixaram ainda mais constipado do que o normal. Outras pessoas podem ter o problema oposto, dependendo do tipo de corpo.